Spodbujanje nekoga, da je močan, se morda zdi dobronamerno. Vendar pa lahko zaduši izražanje čustev.
V teh trenutkih je jok, omahovanje in občutek izgubljenosti povsem normalno.
To, da drugi osebi omogočimo, da v celoti izkusi, skozi kar gre, je veliko bolj koristno kot pa prepoved, naj “vztraja”.
Kaj reči (ali ne reči), da bi resnično podprli
Dobra novica? Ni vam treba najti popolnih stavkov.
Včasih je dovolj že ena sama gesta:
- Roka položena na ramo
- Iskreni pogled
- Tiha prisotnost
Če želiš spregovoriti, uporabi preproste in pristne besede:
»Tukaj sem zate«, »Mislim nate«, »Lahko računaš name.«
Sprejeti skrben odnos je pogosto pomembnejše od iskanja pravih besed.
Najpomembneje: preprosto biti prisoten
V teh trenutkih ni pomembna količina besed, temveč njihova iskrenost.
Ali celo njihova odsotnost.
Preprosto biti tam, resnično, ne da bi poskušal zapolniti tišino, je pogosto najlepša podpora, ki jo lahko ponudimo.
Ker so navsezadnje geste in prisotnost tiste, ki ostanejo v spominu veliko dlje kot besede. Prava podpora v žalovanju je predvsem pristnost.
