Zucchini wrap – zdrav, brezglutenski zavitek iz bučk

March 31, 2026

📝 Opis recepta:

Zucchini wrap je lahka in zdrava alternativa klasičnim tortiljam. Namesto moke se uporablja naribana bučka, ki ustvari mehko, a rahlo hrustljavo osnovo. Ta recept je popoln za vse, ki iščejo brezglutensko, nizkohidratno in hitro pripravljeno jed za kosilo ali večerjo.


🥗 Sestavine (za 4 zavitke):

  • 2 srednje veliki bučki (naribani)
  • 1 čajna žlička soli
  • 1 jajce
  • 130 g naribanega sira (npr. mozzarella)
  • 1 čajna žlička suhega timijana
  • 1 čajna žlička česna v prahu
  • 1 čajna žlička čebule v prahu

Za nadev (po želji):

  • kremni sir
  • rukola ali solata
  • losos ali piščanec
  • avokado
  • vložena čebula

🍽️ Priprava:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Zucchini wrap – zdrav, brezglutenski zavitek iz bučk