Sluz, lepljiv izloček, ki ga proizvajajo sluznice, se pogosto nabira v grlu, ko imate prehlad, tonzilitis ali alergijo. Čeprav je normalen in koristen za naše zdravje, lahko postane moteč, če se zgosti. Skupaj odkrijmo, kako se z njim spopasti z naravnimi in učinkovitimi zdravili, ki jih lahko preizkusite doma.

Vloga sluzi v našem telesu
Sluz proizvajajo sluznice našega telesa, zlasti v nosu in grlu. Igrajo bistveno vlogo pri filtriranju bakterij in delcev, ki vstopijo v dihalne poti. Običajno proizvedemo od enega do dva litra sluzi na dan, ki jo vdihnemo, ne da bi se tega zavedali.

Ta naravna zaščita deluje kot nekakšen ščit: prah, cvetni prah, virusi in bakterije se vanjo zataknejo in jim preprečijo, da bi prodrli globlje v pljuča. Hkrati sluz zagotavlja, da dihalne poti ostanejo vlažne, kar je pomembno za pravilno dihanje in udobje grla in nosu.

Ko smo bolni ali razdraženi, naše sluznice proizvajajo več sluzi, da se branijo. To lahko povzroči izcedek ali zamašen nos. Včasih sluz steče po grlu, se zgosti in povzroči neprijeten lepljiv občutek. Temu pravimo tudi postnazalno kapljanje, kjer sluz teče iz nosu v grlo in se tam zatakne.

Razumevanje barve sluzi
Barva sluzi nam lahko da informacije o njenem izvoru:

Nadaljevanje na naslednji strani 👇